종아리 마사지기, 고시란 ‘양식’만 봐도 의료기기인지 갈립니다
같은 공기압 마사지기인데 어떤 상품은 고시란에 허가번호와 광고사전심의필이 뜨고, 어떤 상품은 KC 인증정보와 소비전력이 뜹니다. 의료기기법 제2조·제24조 원문과 판매 페이지 실측으로 그 차이를 정리했습니다.
SPF50+는 ’50 이상’이라는 뜻｜선크림 표기를 시험 기준 원문으로 읽었습니다
SPF와 PA는 감이 아니라 고시에 적힌 시험 방법으로 정해집니다. 도포량 2.0mg/cm², SPF50+ 표시 규칙, PA 등급 구간, 내수성 표방 조건을 원문에서 확인하고 한 번 쓰는 양과 단가까지 계산했습니다.
집에서 잰 혈압이 병원과 다른 이유｜측정 순서부터 다시 맞춰 봤어요
질병관리청 국가건강정보포털이 설명하는 백의 고혈압·가면 고혈압과 가정 혈압의 역할을 정리하고, 판매 페이지 고시에 적힌 측정 절차(심장 높이·5분 간격 3회 이상 평균)를 그대로 옮겨 확인했습니다.
단백질 음료 한 팩 1,661원｜20g 기준으로 단가를 계산해 봤어요
단백질 음료를 묶음으로 살 때 실제 한 팩 값과 단백질 1g당 단가를 계산했습니다. 100ml당 가격, 6종 혼합 구성, 리뷰 7만 건에서 반복되는 얘기까지 함께 정리했어요.
마사지건 20단계, 실제로는 몇 단계까지 쓸까｜미니 모델 기준 정리
분당 3,200회·20단계 미니 마사지건을 기준으로 강도 선택, 부위별 주의점, 배터리와 휴대성을 정리했습니다. 리뷰 1만 7천 건에서 반복되는 얘기도 함께 담았어요.
여드름 피부가 절대 하면 안 되는 실수 10가지 – 나도 모르게 악화시키고 있었던 습관들
일반적인 피부 관리 정보를 정리한 안내입니다. 염증이 깊고 아프거나 흉터가 남는 여드름은 생활 습관 교정만으로 버티기보다 피부과 진료를 함께 고려하는 ...
피부과 여드름 압출 + 아크네 레이저 병행 시술 후기 정리 – 집에서 짜는 것과 뭐가 다른지 직접 비교
이 글에서 확인할 것 1집에서 짜는 것과 피부과 압출 + 아크네 레이저는 뭐가 다를까2피부과 압출은 단순한 스킨케어가 아니라 병변 선택이 ...
비타민A(레티노이드) 복용 후기 – 먹는 레티놀이 여드름에 효과 있다는 게 사실일까? 3개월 변화 기록
이 글에서 확인할 것 1같은 말처럼 들리지만 실제로는 셋으로 갈립니다2효과 있다는 말, 어디까지가 사실일까33개월 변화 기록은 이렇게 읽는 편이 현실적입니다4왜 ...
마그네슘 부족이 우리 몸에 미치는 영향과 해결 방법
여러분, 요즘 들어 이유 없이 피곤하거나 근육에 쥐가 자주 나는 경험 해보셨나요? 개인적으로는 최근 몇 주간 잠을 제대로 못 자고 피로감이 계속되서 신경쓰이더라고요. 알고 보니 마그네슘 부족이 원인일 수 있다는 걸 알게 되었어요. 마그네슘이 우리 몸에서 정말 중요한 역할을...
수면 무호흡증, 이렇게 관리해보세요｜실천 방법
안녕하세요! 건강 정보를 알차게 전해드리는 블로거입니다. 오늘은 많은 분들이 겪고 있지만 제대로 인지하지 못하는 수면 무호흡증에 대해 알아보려고 해요. 특히 실생활에서 적용할 수 있는 관리법에 초점을 맞춰서 준비했으니 끝까지 읽어보시면 도움이 되실 거예요.